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晕车下车后怎么办呢?

2018-06-30 来源:海口娱乐网

晕车它是一种非常常见的疾病,在平时经常会看到很多的朋友在搭车乘船的时候感觉到痛苦不已,有时候还会出现呕吐的情况,甚至是很多的朋友在下车以后还会经常感觉到头重脚轻,头晕目眩。其实晕车在我们生活当中可以通过很多的方法来进行缓解,减轻给病人带来的不适。

第一:橘子皮

建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮,然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中,并且两只手轻柔的挤压,橘子皮就会喷洒出芳香的精油,反复吸入十次左右,能够很好的预防晕车。如果在车上出现了晕车的情况,也可以使用这种方法来进行缓解。

第二:新鲜生姜

在坐车途中,可以将新鲜的生姜切片之后放在手上,然后鼻孔往下闻着生姜,这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激,精神瞬间就会清醒,晕车的症状也能够得到有效的缓解。

第三:风油精

风油精是很多人生活中的必需品,特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况,可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上,并且进行适当的按摩,能够很好的缓解不舒服情况。

第四:食醋法

食醋是生活中常见的一种调味品,事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒,建议在坐车之前喝上一杯温开水,并且加入适量的食醋,这样能够起到缓和肠胃的作用,晕车的情况也可以得到有效的预防。

对于经常出现有晕车的朋友,最好是能够在坐车之前采用一些比较好的方法进行防治,并且在搭车乘船之前,饮食方面应该要尽量的清淡一些,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,食物过于油腻也会明显的加重晕车所带来的不适。